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夏天饺子最爱这个馅,薄皮大馅有荤有素,营养丰富味道鲜美,好吃

​北方有句话叫做“好吃不如饺子”,以前是逢年过节才能吃顿饺子,现在生活条件比以前好了,想吃饺子随时都可以做。我家每周至少要吃一次饺子,对于爱吃饺子的人来说,这就是最省事的饭了,薄皮大馅有荤有素,营养丰富味道鲜美,不怕孩子挑食!别的不用做,一锅饺子就是一顿饭了!

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北方人包饺子,个头都比较大,30个饺子我和两个孩子吃,3个人吃得饱饱的,都没吃完!

那么,天气炎热的夏天最喜欢什么馅的饺子呢?在我家,夏天最受欢迎的饺子馅莫过于猪肉西葫芦虾仁的了,有肉、有菜、有虾仁,肉嫩馅香口感好,西葫芦又是夏季的应季食材,水分足,味道鲜嫩,营养又丰富,搭配猪肉和虾仁做成饺子特别好吃。来看看我是怎么做的吧!

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【猪肉西葫芦虾仁饺子】

【所需食材】:猪肉、西葫芦、虾仁、生抽酱油、蚝油、葱姜料酒、五香粉、面粉、清水;

【食谱制作过程】:

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步骤1、把猪肉去皮切成块,放到绞肉机里,这里肉肥瘦比例大约是2:8,纯瘦肉的饺子也不香,加点肥肉会更好吃一些;

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步骤2:启动绞肉机,10秒左右,肉块变成肉馅,非常方便。我一次会多绞点肉馅,多余的装在保鲜袋里压扁,放到冰箱里冷冻起来;

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步骤3:取一部分的肉馅放到小盆里,加上蚝油、生抽酱油、葱姜料酒、五香粉,用筷子顺着一个方向搅拌上劲,有点黏稠的感觉。

生抽酱油和蚝油都是有盐的,肉馅可以稍微调得咸一点,让肉馅入味,后面再放蔬菜就不需要加调味料了,正好综合了肉馅的咸味。

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步骤4:把西葫芦切成细丝,或者用擦丝器擦细丝,再切几刀,稍微碎一点,再放一点点盐拌均匀;

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步骤5:西葫芦丝切碎后加盐拌一拌,很快就会出水,也会缩小一些,过3-5分钟,挤出水份;

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步骤6:把挤出水份的西葫芦丝和切成小块的虾仁都放到肉馅盆里;

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步骤7:用筷子顺着一个方向搅拌均匀,肉、菜、虾仁混合在一起;

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步骤8:提前揉好的面,面粉和清水2:1的比例混合揉成面团,盖上保鲜膜醒面15分钟,再打开揉几下就会很光滑;

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步骤9:把揉好的面团撒上干面粉,搓成长条形,切成小面剂,切好的面剂再撒上一些干面粉,防止粘连;

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步骤10:切好的小面剂顺着切面按扁,再擀成四周薄一点中间稍厚一些的饺子皮;

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步骤11:包上调好味的猪肉西葫芦虾仁馅;

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步骤12:收口,捏褶,包成饺子的形状;每个人包饺子的手法不一样,包成自己喜欢的样子就成了;

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步骤13:包好的饺子依次摆放在盘子里,为了防粘,盘子里也要撒上一些干面粉;

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步骤14:锅里烧开水,把饺子放进去煮,煮沸腾后再倒一碗凉水进去,再煮沸腾,再倒凉水,一共倒进三碗凉水,最后一次煮沸腾后,饺子基本就熟透了,这是我家煮饺子的常用方法。

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煮好的饺子捞出装盘,我们吃饺子喜欢用漏勺捞,捞出来的饺子没有水,放到盘子里,吃起来方便,另外取一个碗盛饺子汤。有些地方是饺子和饺子汤都放在碗里的,每个地方的习惯不一样。

有人说饺子麻烦,又要剁肉又要切菜,还得和面揉面擀面,折腾半天就吃一碗饺子,同样的时间如果炒菜焖饭估计能做一大桌了!但是,对于北方人来说,一桌山珍海味都不如一盘饺子吃得舒服,还认为吃饺子简单又省事,想一想,也挺有意思的。

你喜欢吃饺子吗?夏天天气热,什么饺子最合你心意呢?欢迎来聊聊!

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感谢您的阅读,我是多妈,喜欢分享自己的原创食谱和美食寻访经历,在家可以用简单、常见的食材制作健康、营养的家常美味,让厨房更有家的味道;出去能够寻找大街小巷的美食店铺,品尝各种不同的地方美味,让平凡生活充满更多乐趣。